منتديات الفرسان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك بالكركم والمستردة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمة أمل
~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~
نسمة أمل


عدد الرسائل : 8001
أوسمة ممنوحة : السمك بالكركم والمستردة 01-10-10
السٌّمعَة : 1
نقاط : -2
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة Empty2008-02-02, 3:03 pm

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته



السمك بالكركم والمستردة




السمك بالكركم والمستردة Fish_tcm35-1196979



المقادير:

·كيلو سمك فيليه.

·2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.

·ملعقة صغيرة مستردة.

·ربع ملعقة صغيرة كركم.

·عصير ليمونة.

·بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.

·ملح.

·6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.

·زيت للتحمير.


الطريقة:

يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة.


يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.


يحمرالسمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليلجداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.


يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية.



تقبلو مني فائق التقدير والاحترام

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-forsan.yoo7.com/
 
السمك بالكركم والمستردة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لمحبي السمك اطباق متنوعه من السمك
» بيتزا السمك و الروبيان
» شربة السمك والجمبري و الكريمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفرسان :: اسرة الفرسان للاسرة :: مطبخ الفرسان :: -
انتقل الى: